ضمور العضلات الشوكي المقدمة من شركة بيوجين

التمارين الأساسية لمرض

مصدر مفيد يمكن لمقدمي الرعاية الصحية مشاركته مع المرضى المصابين بضمور العضلات الشوكي وتشجيعهم على تولي زمام المبادرة في إدارة مرضهم.

التمارين يمكن أن تحدث فرقاً

تظهر الأدلة أن العلاج الطبيعي قد يكون له تأثير إيجابي على المرضى المصابين بضمور العضلات الشوكي.1 التمارين والعلاج الطبيعي وروتين التمدد قد تساعد في تحسين المرونة والوظائف الحركية العامة. الحفاظ على جودة حياة جيدة هو جوهر تمارين العضلات الشوكية الضمورية الأساسية.

تنص المبادئ التوجيهية العلاجية الحالية لضمور العضلات الشوكي الصادرة عن المجموعة العلمية الخاصة بدراسة الأمراض العضلية العصبية على أن العلاج الطبيعي وتمارين إعادة التأهيل لها فوائد للمرضى غير الجالسين، والجالسين، وكذلك المرضى القادرين على المشي.2

أربعون تمريناً للمرضى المصابين بضمور العضلات الشوكي

توفر تمارين العضلات الشوكية الضمورية الأساسية مجموعة من التمارين لمرضى من مختلف الفئات العمرية والقدرات الوظيفية (غير الجالسين، الجالسين، والمشاة). يمكن للمرضى ومقدمي الرعاية والمختصين الصحيين والمعالجين استكشاف التمارين بسهولة والعثور على إرشادات واضحة حول كيفية أدائها.

مساعدة المرضى على تولي زمام المبادرة في إدارة مرضهم

تكملة العلاج الطبيعي بنصائح تمارين إضافية وروتين تمدد

تدريب المرضى في أي مكان - حيث تريد، متى تريد

وفقاً لدراسة حديثة، فإن تمارين المقاومة التدريجية المنزلية ممكنة وآمنة ويتحملها المرضى المصابون بضمور العضلات الشوكي بشكل جيد"3

تم إنشاؤها بواسطة أخصائيي العلاج الطبيعي لضمور العضلات الشوكي مع مدخلات من المرضى

تدعم بيوجن المبادئ التوجيهية الرسمية للعلاج وتعزز النهج متعدد التخصصات كعنصر أساسي في رعاية الأفراد المصابين بضمور العضلات الشوكي

تسر بيوجن أن تكون قد طورت هذه التمارين بالتعاون مع أخصائيي العلاج الطبيعي آنا-كارين كروكسمارك وليزا والغرين من مستشفى الملكة سيلفيا في غوتنبرغ، السويد، وبالعمل الوثيق مع المرضى ومقدمي الرعاية لهم.

والتطبيق سهل الاستخدام، سهل الفهم

تمارين العضلات الشوكية الضمورية الأساسية بديهية وسهلة الاستخدام، لذا يمكن للمستخدمين العثور بسهولة على التمرين المناسب مع إرشادات واضحة حول كيفية أدائه.

1.

2.

3.

4.

اختر المستوى الوظيفي المناسب للبدء

اختر الفئة العمرية للمريض، كل فئة عمرية لديها ثلاثة تمارين موصى بها بشكل خاص

اقرأ التعليمات المفصلة حول كيفية أداء التمرين  

شاهد الفيديو لرؤية التمرين أثناء التطبيق

هل أنت مستعد للبدء؟

ابدأ الآن باستكشاف ٤٠ تمرينًا مخصصًا للمرضى المصابين بمرض ضمور العضلات الشوكي أو شارك هذه الصفحة مع زميل أو أي مختص رعاية صحية آخر

ملاحظة: يرجى قراءة شروط الاستخدام بعناية قبل استخدام تمارين ضمور العضلات الشوكي الأساسية.

References

1. Mercuri E, et al. Diagnosis and management of spinal muscular atrophy: Part 1: Recommendations for diagnosis, rehabilitation, orthopedic and nutritional care. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.

2. TREAT-NMD Neuromuscular Network. Physiotherapy and Rehabilitation. [online] [cited 2021 Nov 29]. Available from: URL:
https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/.

3. Lewelt, A. et al. Resistance strength training exercise in children with spinal muscular atrophy. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.